Главная / Что нельзя делать перед проверкой на полиграфе
Гид

Что нельзя делать перед проверкой на полиграфе

Перед проверкой важно сохранить обычное состояние организма: выспаться, не употреблять алкоголь и заранее сообщить специалисту о лекарствах.

Нельзя скрывать важные факторы

Сообщите о лекарствах, болезни, сильной усталости, алкоголе, наркотических веществах или остром стрессе.

Не стоит тренировать противодействие

Попытки контролировать дыхание, напрягать мышцы или применять специальные приемы могут быть заметны и ухудшить качество теста.

Что лучше сделать

Выспаться, поесть в обычном режиме, прийти вовремя, взять документы и внимательно пройти инструктаж.

FAQ

Можно ли пить кофе?

В обычном количестве можно, если кофе не вызывает сильную тревожность или тахикардию.

Можно ли после алкоголя?

Лучше перенести проверку. Алкоголь и похмелье могут повлиять на физиологическое состояние.

Нужно ли голодать?

Нет. Лучше придерживаться обычного режима питания.

Получить консультацию

Позвоните +7 499 398-54-76 или оставьте заявку. Специалист поможет понять, подходит ли полиграф для вашей ситуации.

Оставить заявку